Conseils pour prendre soin de sa santé psychologique à l’heure du COVID-19

Découvrez un document de 12 pages réalisé par l’IREPS Bourgogne-Franche-Comté, en lien avec l’ARS, regroupant de nombreux conseil pour prendre soin de sa santé psychologique à l’heure du COVID-19.

Ce document est à destination des étudiants, néanmoins, les conseils donnés sont ouverts au plus grand nombre !

Pour découvrir l’ensemble des conseils, cliquez sur la plaquette ci-après.

[ consulter le pdf ]